الكثير من الشباب والسيدات يعنوون من تراكمات للدهون الثلاثية فى اجسامهم وهوالعامل الخطير الذى يتسبب فى الكثير من الامراض خاصة امراض القلب وتراكم الكوليسترول فى الاوردة والشرايين وضغط الدم وامراض السمنه ونعرض مشروب صحى حارق للدهون الثلاثية الغير قابلة للتفتيت ..
مكونات المشروب :
ربع ملعقة جنزبيل .. ليمونة مقطعة الى قطع صغيرة بقشرها ..
نصف ملعقة كركم .. نصف ملعقة كمون .. نصف ملعقة قرفة
الطريقة :
نقوم بوضع الليمون المقطع فى كوب كبير ونضع عليه المكونات من القرفة والجنزبيل والكمون والكركوم .. ونضع على الخليط الماء المغلى ونقوم بتقليب المحتوى ونغطيه بشىء .. ونتركه لمده 12 ساعة ويشرب الصباح على الريق قبل اى فطار ..
ربع ملعقة جنزبيل .. ليمونة مقطعة الى قطع صغيرة بقشرها ..
نصف ملعقة كركم .. نصف ملعقة كمون .. نصف ملعقة قرفة
الطريقة :
نقوم بوضع الليمون المقطع فى كوب كبير ونضع عليه المكونات من القرفة والجنزبيل والكمون والكركوم .. ونضع على الخليط الماء المغلى ونقوم بتقليب المحتوى ونغطيه بشىء .. ونتركه لمده 12 ساعة ويشرب الصباح على الريق قبل اى فطار ..
.jpg)
0 التعليقات:
إرسال تعليق